2024-01-05から1日間の記事一覧
お題「集中が途切れたときにはこれをする」 集中が途切れた時は、まず私はストレッチをしますね。 それでもダメな時は少しだけでも仮眠をしますね、昼寝とまでは言いませんが、目をつむって目の疲れを少しでも取るようにしていますね。 私は慢性的な寝不足な…
お題「集中が途切れたときにはこれをする」 集中が途切れた時は、まず私はストレッチをしますね。 それでもダメな時は少しだけでも仮眠をしますね、昼寝とまでは言いませんが、目をつむって目の疲れを少しでも取るようにしていますね。 私は慢性的な寝不足な…