今自分ができる事！
今自分が出来る事は、ただただ本を読む事くらいしか出来ないですね。
あんなに意気込んで始めたカウンセラーの勉強ですが、月に一回しか無い講座を待っていることは何もしていない時間が多くなる為もどかしいですね。
本屋さんに行くと精神科医の方や、カウンセラーの方の、本が沢山並んでいてついつい買ってしまって本だけが溜まっていく状態ですね。
精神科医の本を読んでいると、やはり心理は脳を鍛える事と書いてあり、脳と心理は切っても切れない関係だと、何とかく私も分かってきましたね。
こんな事を考えていると、ただただ本を読んでいるだけではないんだなと、自分を自分で褒めてあげたい思いましたね。
こうして自分を認めてあげると自己肯定感が上がるそうです。
こんな事は今まで考えた事がなかったので少しは進歩しているなと、今の気分はアゲアゲの状態だと私は勝手に思っていますね。
やっぱり何かを始めると言うことは時間が掛かるのですね。
お笑い芸人さんが出ているテレビなどを観ていても、芸歴10年とか15年とか言ってますからね尊敬します。
皆さんは、時間が掛かってもやってみたい事はありますか？
